Samoterapie na doma

Online programy

Vedené nahrávky a praktické programy, s ktorými pracuješ sama, vo svojom čase a v pokoji domova. Žiadne hodiny štúdia a ďalšia teória. Vieš urobiť zmenu hneď – pomocou vedenej nahrávky. Odstránenie strachu, či presvedčenia, či naučenia sa novým pocitom.

Zdarma

Stačí registrácia. Nič neplatíš a k nahrávke sa môžeš vrátiť, kedy potrebuješ.

Žena sedí v meditácii pri okne

Zdarma

Vedená Theta meditácia – Návrat k vnútornému pokoju

Pre ženu, ktorá potrebuje stíšiť hlavu a vrátiť sa k pokoju a precítiť bezpodmienečnú lásku. Vedená meditácia, ktorú si pustíš sama doma.

Zdarma

Slobodná bytosť – slobodná žena

Pre ženu, ktorá chce na chvíľu vypnúť všetky „musím“, pustiť očakávania druhých a znovu počuť samu seba.

Platené programy

Vyber si podporu podľa toho, čo práve potrebuješ riešiť.

Posteľ v rannom svetle a hrnček čaju na nočnom stolíku

Platené

Ako sa dostať z depresie – 7 dní reštart tvojej mysle

Online program na dni, keď je ťažké vstať, myslieť aj cítiť. Krátke vedené kroky, ktoré robíš sama a vo svojom tempe.

Ruky držiace teplý hrnček na šalviovej deke

Platené

Jemná každodenná podpora pri depresívnych stavoch

Vedené nahrávky na dni, keď je toho veľa. Jemná opora, ku ktorej sa môžeš vracať, keď potrebuješ vydržať bežný deň.

Pripravujem

Odstránenie strachov – 5 nahrávok v hladine theta

Vedená práca na odstránenie najčastejších strachov pri vyčerpanosti, ktorú budeš môcť robiť sama doma.

Čoskoro

Pripravujem

Preťažená žena

Hlavný 7-dňový online program pre ženu, ktorá nesie príliš veľa. Pracuješ s ním sama, vo svojom čase.

Čoskoro

Už máš prístup? Obsah nájdeš v členskej sekcii.

Pozrieť programy